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[跑步] 运动网“拍了拍”你,喊你一起晨跑迎国庆![无锡]

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发表于 2020-9-18 10:57:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
跑步活动
开始时间:
2020-10-1 06:45
活动地点:
蠡湖之光
性别:
不限
已报名人数:
100
剩余名额:
1 人

本帖最后由 运动网君君 于 2020-9-18 13:02 编辑

微信图片_20200917155443_副本_副本.gif


一场秋雨一场凉
告别了夏日骄阳似火的浮躁
终于迎来了秋高气爽的惬意

掐指一算
久违的国庆长假离我们
越~来~越~近~了
今年受疫情影响的跑友们
是不是早就想动一动了呢?


10月1日
当国庆遇上中秋
让我们一起以跑步之名
点燃生活、传递美好祝福
1_副本.gif
微信图片_20200918104708.png
·活动主题:迎国庆用跑步点亮生活
·活动时间:10月1日上午7:00点
·集合时间:10月1日上午6:45点
·活动地点:蠡湖之光
·活动路线:约10KM
·活动规模:100人(报满即止)
·报名费用:免费
·报名方式:点击上方“我要参加”


活动线路
蠡湖之光(起点)—环湖路(或沿湖边)——双虹路右拐——宝界桥——鼋头渚——十里芳堤——渤公岛——环湖路——蠡湖之光(约10KM)
QQ截图20200917121415.png

活动签到
凡是成功报名的队员现场测温-出示锡康码-签到后,可以领取运动网头巾
QQ截图20200918105224.png

活动热身
这次活动由阎禄强(国家级运动健将运动员)带领大家热身及带队领跑
默认标题_名片_2020-09-17-0.png

活动须知
1、参与活动者必须穿适合跑步的运动鞋;
2、必须遵守交通规则,跑步过程中必须在人行道上行走,严禁闯红灯和打闹嬉戏,主动让路于脚步较快者,不得携带动物随行,不得随意乱丢垃圾;
3、报名成功和身份确认后,没有特殊原因,不得无故缺席活动;
4、严禁出现替走、空降、未报名参加活动等现象,出现任何问题均有参与者自己负责;
5、活动有一定的强度,请网友根据自身情况选择报名。

参加提醒
1、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备;
2、提前学习如何避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等;
3、偏僻路段多人结伴同行,勿落单;体能不佳时及时休息,保持精神饱满。

风险公告
跑步活动中,你可能面临如下风险:中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。

责任声明
跑步活动是一项高负荷、大强度、长距离活动,具有一定风险,对参加者身体状况有较高的要求,参加者应身体健康,有长期参加徒步锻炼或跑步训练的基础。有以下疾病患者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
6、两周内发热感冒者;
7、其它不适合运动的疾病患者。
注:建议每位参加选手在活动前要到县级以上医院进行一次身体检查,检查结论为身体健康者方能参加活动。如检查单显示出身体有问题或是不宜参加跑步和徒步活动等结论者不能参加活动。在活动中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参加者个人承担责任。

感谢战马对活动支持!
timg.jpg

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叶子_XuCPM 2020-9-30 11:09
无言_TF9kk 2020-9-30 10:42
凡人_Upqiq 2020-9-30 08:55
邓军_z7Qoo 2020-9-30 08:45
浦能钢带一刘军1

你好,我要参加我爱跑步

2020-9-18 12:20
缘分 2020-9-18 12:20
王维伟

中国加油

2020-9-18 12:20
蔡元皞

报名

2020-9-18 12:20
_mZFip 2020-9-18 12:19
也是 2020-9-18 12:19
峰峰_ylGTg 2020-9-18 12:19
齐全 2020-9-18 12:19
W施施 2020-9-18 12:19
点滴 2020-9-18 12:18
不羁_I4r5h 2020-9-18 12:18
A海霞 2020-9-18 12:17
江东兵 2020-9-18 12:15
圆圆头 2020-9-18 12:15
夏日阳筥va6lL 2020-9-18 12:15
唐唐 2020-9-18 12:15
Jerry刘 2020-9-18 12:14
秋叶_nz5ns 2020-9-18 12:14
A小人物

我要报名

2020-9-18 12:14
~云中&漫步~ 2020-9-18 12:13
简单生籣ZZkj5

报名

2020-9-18 12:12
一苇 2020-9-18 12:12
Cake

中国强!

2020-9-18 12:11
火凤凰_I9M1p 2020-9-18 12:10
悠悠_z70EC 2020-9-18 12:10
寒冰不冷 2020-9-18 12:10
@兵 2020-9-18 12:09
宇_GMpyR 2020-9-18 12:09
嚟雅 2020-9-18 12:08
_hpMDm 2020-9-18 12:08
A三门峡运城专线

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2020-9-18 12:08
小小实糭j4g9T 2020-9-18 12:08
Jerry_g9lx3 2020-9-18 12:07
PP(lily) 2020-9-18 12:07
心怡_a67WA 2020-9-18 12:06
徐敏 2020-9-18 12:06
盘盘 2020-9-18 12:05
怡然自乐

国庆徒步

2020-9-18 12:05
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凌波仙子 2020-9-18 12:04
大鹤

跑起来!

2020-9-18 12:04
一见没 2020-9-18 12:04
Aliao

参加

2020-9-18 12:04
慕邯 2020-9-18 12:03
百事可繽MQ803 2020-9-18 12:03

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头文 2020-9-18 11:43

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发表于 2020-9-18 12:15:20 | 显示全部楼层
什么鬼…看颜值的咩……我先报的没有~后报的有名字
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发表于 2020-9-18 12:24:06 | 显示全部楼层
所有的爱好,不需要毅力坚持,只需要享受其中的美妙和乐趣,就能乐此不彼。奔跑吧,兄弟!祖国万岁!中秋快乐!
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发表于 2020-9-18 12:26:48 | 显示全部楼层
停下车的时间,报满了。嘿嘿。报不了。
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发表于 2020-9-18 12:32:33 | 显示全部楼层
上次骑车没抢到名额,这次终于抢到了,哈哈
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发表于 2020-9-18 12:33:20 | 显示全部楼层
无锡运动网,加油
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发表于 2020-9-18 12:46:53 | 显示全部楼层
报不了了
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发表于 2020-9-18 13:44:57 | 显示全部楼层
多点名额~
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还能报名吗?
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发表于 2020-9-18 17:28:24 | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-18 18:16:42 | 显示全部楼层
这速度比秒杀还要快
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限制的人数有点少,人数都满了
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发表于 2020-9-25 15:31:06 | 显示全部楼层
多些名额就好了
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发表于 2020-9-28 08:06:36 | 显示全部楼层
加不了群,急死人了
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发表于 2020-9-29 10:08:01 | 显示全部楼层
因国庆加班,取消报名!谢谢!
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